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Leçons de ski en France

Comment améliorer le ski pendant l’été : la Jam Session Les Deux Alpes

Pour les passionnés de ski et plus en général des sports d’hiver, la période entre la fermeture des stations de ski au printemps et l’ouverture en hiver, est particulièrement longue.

Voilà la raison pour laquelle certains ne renoncent pas aux descentes en altitude et skient l’été dans les splendides localités comme Cervinia et le Stelvio en Italie, Saas Fee en Suisse, Hintertux e Strubai en Autriche, Tignes et Les Deux Alpes en France.

Cette- dernière commune du département de l’Isère conçoit le ski d’été non seulement comme divertissement ou une passion à laquelle on ne peut pas renoncer, mais aussi comme une occasion d’amélioration des techniques en attendant l’hiver. Les 50 km de pistes des Deux Alpes qui arrivent à 3650mètres d’altitude ont en effet permis le développement d’un programme d’été appelé Jam Session. L’idée arrive de la Ski Academy Network, une école de ski italienne qui peut compter sur l’expérience des maîtres et de la fédération des entraîneurs de ski.

Mais de quoi s’agit-il lorsque l’on parle de Jam Session? C’est un programme d’enseignement original, attirant et adapté à tous les âges, qui permet d’affiner la technique de ski en alternant les journées de théorie en classe et la pratique des entraînements sur les pistes.

Pendant les descentes, les enseignants suivent toujours les élèves à travers un radioguidage whisper et les performances sont enregistrées pour pouvoir être ensuite vues et analysées.

L’entraînement classique continue tout de même à être fait grâce aux exercices à sec (sans équipement) qui aident à comprendre et à optimiser les mouvements corrects. De plus, chaque élève peut demander un planning d’apprentissage personnalisé et recevoir une évaluation technique à la fin du cours.

La Ski Academy Network offre des cours pour tous les niveaux et de différentes durées : il existe des sessions complètes d’une semaine à immersion totale (4 heures par jour sur les pistes et 2 heures en classe) et des forfaits plus modérés comme l’ « Easy and Fun » (2-3 heures par jour , durée : 2-6 jours).

Les prix vont de 325 euros et jusqu’à 1450 euros pour les cours, le forfait ski et le logement : tarifs certainement importants mais à considérer comme un investissement proprement dit, pour tous ceux qui désirent affiner leur technique de manière professionnelle en vue de la saison d’hiver.

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